ビデオ⑤ 未来の私の姿は

未来のあなたをのぞいてみましょう

今、いっぱい幸せを楽しんだら、きっと未来はいいことになると知っていることが大切です。
これからのワークは、輝いている未来の自分の姿を描いてみていることから始まります。

 

水平線のキラキラ輝いているところが、輝いている未来のあなたがいる場所です。

さあ、そこは何年後でしょうか?
輝いている未来の自分が過ごしている未来の毎日はどんな暮らしでしょうか。
頭で考えるのではなく、タイムスリップして未来をのぞいてみましょう。

 

さて、ここから、    年後のあなたが登場します。←何年後にしますか?
今から、    年後のあなたに質問をします。(ご準備は良いですか?)
質問に、    年後の輝いているあなたが答えます。(赤ペンで書きましょう)

今朝のあなたは?

 

今日のお昼は?

 

いつも何を楽しんでいます?

 

今、見える景色は?

 

あなたが願っている夢は?

 

楽しみは何?

 

やろうと思っていることは?

 

相手は誰?

 

どんな人?

 

相談している?

 

笑っている?

 

ノートにどんな文字を書いている?

 

では、、、あなたは夢をかなえるために何をしようとしているの?

 

どんな内容?

 

夢が叶うと誰と喜び合うの?

 

そんなあなたは、周りの人々とどんふうにかかわっているの?

 

どんな仕事を主にしているの?

 

そのやりがいは?

 

夢にむかって突き進むあなたは、毎日どんなふうに暮らしているの?

 

夢はもう間近?

 

突然ですが、、、好きな食べ物は何?

 

好きな場所はどこ?

 

どんな時間が好きなの?

 

どんなことをしているのが好きなの?

 

これまでにどんな夢を実現してきたの?

 

 

未来の出来事、一つ一つに、感謝してみましょう。
今のあなたからつながっているのですから。
一つ一つが大切なのです。
良かったなと思うことが大事なのです。

 

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