ビデオ④ 好きなことは何ですか?

朗読してみましょう

「好きなことは何ですか?」

最近、良かったことは何ですか?

うふふっと楽しいと思ったことは何ですか?

まだまだ先のお楽しみにとっていたあなたのリラックスタイムを、もうそろそろやり始めてみてもいいときなのかも。

時間に余裕を作りましょう。これが大切なことなのです。

余裕時間に生まれることが、あなたの好きなことになっていきます。
何をすると考えることなくやってしまう「楽しいこと」を見つけて、
そのための時間を作っていきましょう。
心と体がリラックスするこの時間、
かけがえのない時間をどうぞ楽しんでください。
あなたの「好き」を、もっと大切にしてみてください。

 

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