ビデオ⑤ こだわりを捨てる

こだわりとは

こだわりとは、
きちっとやりたい、うまくまとめたい、頑張ってやろう、まだまだダメだ、うまくできない、むずかしいなど、の思いのことです。

こだわりがあると、次に進む時の妨げになります。
なので、ここできれいサッパリおさらばしましょう。

そのためにどうするのか。
それは、思い切り良く笑ってみることです。

夢の中で笑う時、ワハハハと心の中から笑顔になっています。
そう、心と行動が同じなのです。
つまり、頭を切り離して、自分の心の中の状態を表に表すということです。
そのために一番簡単なのが、笑顔なのです。

こだわりがなくなって、自分そのものになっていくと、
人とつながる喜びが、さらにアップしてきます。
隔たりがなくなってきます。

 

次へ