★☆ Q&A：声が小さくて、自信がなくて・・・ ★☆ 今回は、お悩み解決！(できるかな？)です！ 「自信がない・・・、どうすれば・・・、って、思うだけでも、ますますショボンとしてしまします」 だったら、ショボンと […]

★☆ 大勢の前でうまく話せない！緊張してしまう！★☆ 今回は、お悩み＆ご質問にお応えしました！ 「大勢の前でしゃべる時、視線が集まると緊張してしまいうまく話せない！」あるある！きっとみんなそうです！ まあ、結局、お悩み解 […]

★☆ 話すときの息の出し入れコントロール、息によって声がパワフルに変る！★☆ 今回は、「息を使わずに話すこと、そして息継ぎの仕方」について、お話いたします！ 基本です！やはり、いい声はここからです！息について詳し目にお伝 […]

★☆ 人前で話す時の緊張を和らげるには・・・周りに奪われていた意識を自分に取り戻そう！★☆ 人前で何かをするのは、やはり緊張しますね〜。でも、やんなきゃいけない！ この場所はなんのためにあるのか、を考えてみる。私が緊張す […]

★☆ 人前で、電話で、ちゃんと話さなきゃ・・私、できる？緊張・・プレッシャーを感じた時、どうする？★☆ 今回は、「プレッシャーを感じた時、どうする？」についてです。 やはり、「俯瞰」ですね。 これを身につけると、怖いもの […]

★☆ 意識を広げて、状況を見ながら感じながら話す！落ち着いた自分になる！★☆   「俯瞰」を後ろだけでなく、左右ワイドに感じてみる練習をしてみましょう。意識を小さくまとめず、意識を広げることで、自分という存在も […]

★☆人前であがる、顔が引きつる。そのためのボイストレーニング【スピリットボイス・トレーニング】 ★☆ 人前で話す時、誰でもあがります。 人の目を気にしているからあがっちゃう。 自分の話すことに集中して、一生懸命取り組めば […]

★☆声の変化が、人生を変える！ミラクルを起こす！ボイストレーニング【スピリットボイス・トレーニング】 ★☆ 声が変わることで、思いが伝えられるようになり、自由な気持ちになっていく。 声の変化は、このような自分の気持ちの変 […]

★☆自分発信力をつける！相手のペースに巻き込まれて、なかなか自分の思いを伝えられない方へ！【スピリットボイス・トレーニング】 ★☆ 自分の思いがうまく言えない、自分らしく話せないっていうのは、自分の話しやすいリズムがわか […]

★☆自分らしく話したい！自分らしい声って？と思う方のためのボイストレーニング【スピリットボイス・トレーニング】 ★☆ 自分の声が嫌だなあ、話し方が嫌だなあ。 もっとのびのび、自由に自分らしく話せたら・・・って考えます。 […]