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東京・中目黒、大阪・南森町、池本美代子の「スピリット・ボイス」トレーニング

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スピリット・ボイス

大阪府大阪市北区南森町/東京都目黒区中目黒 0120-369-359月曜〜金曜受付:9:00 ~ 18:00

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不安解消!充実の毎日を過ごす

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2022年12月13日 / 最終更新日 : 2022年12月13日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

【笑えなくなった】
上司の話に作り笑いしていたら、思いっきり笑うことができなくなった

笑えなくなった[スピリット・ボイス トレーニング330] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識でラクに […]

2022年3月1日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

自分の中の賢い人からメッセージをもらおう!!【スピリットボイス・トレーニング288】

自分の中の賢い人からメッセージをもらおう!! あなたの中にものすごく賢い人がいて、その人からいつでも的確なアドバイスがもらえるとしたら? これまで数百名の方が自分の中の賢い人と出会い、アドバイスをもらっています。 あなた […]

2019年3月18日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

思ったことを言葉にして言ってみる、そして実践!すると満足!【スピリットボイス・トレーニング286】

思ったことを言葉にして言ってみる、そして実践!すると満足! YouTubeチャンネル https://www.youtube.com/user/miyomin 今、私はどうするのが正解? 何をするのがいいんだろう? 先が […]

2018年2月8日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

愛はいっぱいあるのに、なぜ、自分に愛を与えないんだろう【俯瞰リラックス9・スピリットボイス282 】

★☆ 愛はいっぱいあるのに、なぜ、自分に愛を与えないんだろう【スピリットボイス 俯瞰リラックス9】 ★☆ 【今回の朗読の内容】 分け隔てなく世界を楽しむコツ! 「私、暗くなることがある」 と、気づいた時に、 分け隔てなく […]

2017年9月20日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

気難しいことはほっといて、ゆったり静かに、自分に甘い気持ちになりましょう【俯瞰リラックス8・スピリットボイス281 】

★☆ 気難しいことはほっといて、ゆったり静かに、自分に甘い気持ちになりましょう【スピリットボイス 俯瞰リラックス8】 ★☆ 【今回の朗読の内容】 気持ちが充実し静まると、自分に甘い気持ちになる余裕が生まれます。 微笑んで […]

2017年1月1日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

今に集中する時、自分の最大限を発揮できる!【俯瞰リラックス7・スピリットボイス280 】

★☆ 今に集中する時、自分の最大限を発揮できる!【スピリットボイス 俯瞰リラックス7】 ★☆ 【今回の朗読の内容】 現在の立ち位置を見る。 それは、まだしっかりわかっていない自分自身を見てみることかも。 夢がまだ決まって […]

2016年11月11日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

どうすれば、今の迷いを消して自分の思う方向に進める?
【俯瞰リラックス6・スピリットボイス278】

★☆ どうすれば、今の迷いを消して自分の思う方向に進める?★☆ 【今回の朗読の内容】 いつだって迷いは起こります。 優しい気持ちがなくなることもあります。 そんな時に夢を語っても どうにもならない気持ちになります。 今コ […]

2016年10月6日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

周りの人々の役に立つ!あなたが思うそのとおりにできるまで
【俯瞰リラックス5・スピリットボイス276 】

★☆ 周りの人々の役に立つ!あなたが思うそのとおりにできるまで ★☆ 【今回の朗読の内容】 自分の人生を歩んでいきたい。 それは、自分次第、、、。 自分次第ということは、 ある意味、周りを全く気にしないで進んでいく、とい […]

2016年9月9日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

次に進む時の妨げになる「変なこだわり」とは、ここできれいサッパリおさらばしましょう【俯瞰リラックス4・スピリットボイス273 】

★☆ 次に進む時の妨げになる「変なこだわり」とは、ここできれいサッパリおさらばしましょう ★☆ 【今回の朗読の内容】 変なこだわりとは、 きちっとやりたい、うまくまとめたい、頑張ってやろう、 まだまだダメだ、うまくできな […]

2016年8月2日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

「うれしい」のエネルギーを味わって、自分の基本エネルギーにしていきましょう【俯瞰リラックス3・スピリットボイス270】

★☆ 「うれしい」のエネルギーを味わって、自分の基本エネルギーにしていきましょう ★☆ 【今回の朗読の内容】 うれしいと思う、その気持ちは、その時によって違います。 できた→うれしい やった→うれしい 分かち合えた→うれ […]

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イベント

2022年6月1日イベント池本美代子

未来が輝く『トレジャー市』 
2022年11月26日(土)27日(日)開催予定

2022年5月開催のトレジャー市は、多くの方にご参加いただき大盛況でした。 ありがとうございました。 2022年11月26日(土)27日(日)、開催いたします!! 楽しみにいていただければ幸いです!! トレジャー市のスケ […]

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2022年12月23日 / 最終更新日 : 2022年12月23日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

【人の顔色をうかがってしまう】
人の顔・態度を見て分析してしまうクセが直らない

人の顔色をうかがってしまう[スピリット・ボイス トレーニング332] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の […]

2022年12月15日 / 最終更新日 : 2022年12月15日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

【話す時、顔がひきつる】
友人と話すときでも、顔がひきつる

話す時、顔がひきつる[スピリット・ボイス トレーニング331] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で […]

2022年12月13日 / 最終更新日 : 2022年12月13日 池本美代子 不安解消!充実の毎日を過ごす

【笑えなくなった】
上司の話に作り笑いしていたら、思いっきり笑うことができなくなった

笑えなくなった[スピリット・ボイス トレーニング330] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識でラクに […]

2022年11月24日 / 最終更新日 : 2022年11月24日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

【ケンカしてから話せない】
友人とケンカしたことがきっかけで、人とうまく話せなくなった

ケンカしてから話せない[スピリット・ボイス トレーニング329] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識 […]

2022年11月23日 / 最終更新日 : 2022年11月23日 池本美代子 迷わない!自分らしく話す

【人の目が気になる・顔がこわばる】
人の目が気になって顔がこわばる。ナチュラルスマイルは、どうやったらできるの?

人を引きつける話し方[スピリット・ボイス トレーニング328] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で […]

2022年11月22日 / 最終更新日 : 2022年11月22日 池本美代子 ワンランクアップ!さらに印象良く言葉を伝える

【人を引きつける話し方・プレゼン】
人を引きつける話し方って、どうすればいいの?アウェー感を感じるか、一体感を感じるか!

人を引きつける話し方[スピリット・ボイス トレーニング327] ※ スピリット・ボイスは、ネガティブなことを考えてしまいがちな目の前の意識を、「1、2、サーン」の掛け声で、自分の後ろ斜め上30センチに飛ばし、俯瞰の意識で […]

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まだまだだなあ、なんて思いがちの毎日ですが、夢を見ることはいつでもできます。

こんな生活がいいなあって、ふっと思って喜んでみるのです。

うふふって微笑みが出るぐらいに。

夢は追求する必要はないです。

いいなあって思うことが大切なのです。

こんなのいいなあって思う、夢の中のあなたを感じてみるのです。

夢の中のあなたは、喜んで何かをしているかもしれません。

誰かと楽しく過ごしているかもしれません。

今とは違う世界なのですが、あなたという存在は同じなのです。

夢の中のあなたの微笑みが本物ならば、その微笑みは、今のあなたにつながっているのです。

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