次に進む時の妨げになる「変なこだわり」とは、ここできれいサッパリおさらばしましょう【スピリットボイス 俯瞰リラックス4】

★☆ 次に進む時の妨げになる「変なこだわり」とは、ここできれいサッパリおさらばしましょう ★☆

【今回の朗読の内容】

変なこだわりとは、
きちっとやりたい、うまくまとめたい、頑張ってやろう、
まだまだダメだ、うまくできない、むずかしいなど、
の思いのことです。

そんな変なこだわりがあると、次に進む時の妨げになります。
なので、ここできれいサッパリおさらばしましょう。

そのためにどうするのか。
それは、思い切り良く笑ってみることです。
・・・・・・・・
続きは、動画で!

【俯瞰リラックスって?】

俯瞰(ふかん・上から全体を見る)の状態を感じ、
実際の体から、さらにどんどん意識を広げることで、
本来の自分自身を改めて感じ、
その意識の大きさに見合った「いい声」が出るという発想の「スピリットボイス」。
自分が広がる「俯瞰」の感覚を体感しませんか?

さあ、はじめましょう!
荷物を下ろすかのような感覚の
緩やかな空気が流れるイメージです。
その中で、イキイキと自分自身が蘇ってくる感覚を
取り戻しましょう。
あなたに呼びかける「朗読」で、
何かを見つけるかもしれません。

※ 俯瞰で話すボイストレーナー 池本美代子 ※
スピリットボイスは、「俯瞰(ふかん・上から全体を見る)」に意識をおいて話すボイストレーニング法です。

「意識を変えるだけで勝手にいい声になる」スピリットボイスは、
あなたがさらにあなたらしくなるボイストレーニングです。 

★スピリットボイス情報★

◎無料動画ボイストレーニング「21日間ツアー」あなたらしさを発見する21のワーク

◎自宅で学べるスピリットボイスのeラーニング「どこでもラーニング

◎意識で声をコントロールできる「スピリットボイスを体験してみませんか

◎お問い合わせ、ご質問は、こちら

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です